Ainoa ja kuulantyöntäjä Eveliina Rouvali aloittavat yhteistyön
Kuopion Reipasta edustava kuulantyöntäjä Eveliina Rouvali ja Ainoa ovat aloittaneet yhteistyön.
”Käytän säännöllisesti monivitamiinia, D-vitamiinia ja C-vitamiinia. Minulle on tärkeää tietää, että käyttämäni tuotteet ovat puhtaita ja ne sisältävät vain sitä, mitä purkissa lukee”, Eveliina kertoo.
Julkisuudessa olleet esimerkit urheilijoiden yllättävistä ongelmista ravintolisien kanssa on saanut nuoren, uraansa panostavan urheilijan entistäkin tarkemmaksi. Ainoa-tuotteille on laadittu puhtaustodistus.
Kuopion kupeesta Toivalasta kotoisin oleva Eveliina pitää myös ajatuksesta, että hänen käyttämänsä tuotteet tulevat paikalliselta yritykseltä ja ne valmistetaan kuopiolaisessa lääketehtaassa.
Kehon hyvinvoinnista huolehtiminen ja tarpeellisten ravintoaineiden saaminen on tärkeää kunnianhimoisten tavoitteiden saavuttamiseksi.
Kuulantyöntö hurmasi yleisurheilijan
Nyt 25-vuotias Eveliina harrasti lapsuudessaan kaikenlaisia yleisurheilulajeja.
”Osallistuin 14-vuotiaana ensimmäistä kertaa SM-kisoissa kuulantyöntöön ja sijoituin viidenneksi. Silloin huomasin, että vautsi, mähän olen ihan hyvä tässä!”
Lajivalinta tapahtui siinä hetkessä. Kuvioihin astui myös kuulantyönnön valmentaja, ja seuraavana vuonna Eveliina voittikin 15-vuotiaiden Suomen mestaruuden.
Uusi vaihde treeneihin
Vaikka Eveliinalla on viime vuosilta useita suomenmestaruusmitaleita, elämä ei ole ollut pelkkää kuulantyöntöä. Hänellä on taustallaan pitkälle edenneet röntgenhoitajan opinnot. Vuosi sitten hän otti kuitenkin taukoa opinnoista, koska halusi viedä urheilu-uransa uudelle tasolle.
”Viime vuonna sain uuden valmentajan ja syksyllä aloimme tehdä tätä aiempaa ammattimaisemmin”, Eveliina kertoo.
Kuulantyöntäjälle tärkeimpiä ominaisuuksia ovat maksimivoima, tekniikka ja nopeus. Näitä ominaisuuksia on nyt vuoden verran painotettu. Eveliina huomauttaa, että oikein treenaamalla voiman lisäys kasvattaa myös nopeutta, jolloin kuulaa on mahdollista työntää pitkälle.
Takana läpimurtokausi
Panostus on selvästi kannattanut. Kesä 2022 on ollut Eveliinalle läpimurtokausi, ja ennätys on parantunut upeasti metrillä. Kuula on lentänyt pisimmillään 17,51 metriin. Edessä on vielä tulevan viikonlopun Suomi–Ruotsi-maaottelu, ja siellä olisi mahdollisuus hivuttaa ennätystä taas hieman kauemmaksi.
Toinen tämän kauden merkittävistä edistysaskelista Eveliinan uralla olivat ensimmäiset aikuisten arvokisat, EM-kisat Münchenissä. Siellä kuopiolaisurheilija kilpaili Olympiastadionilla kymmenientuhansien katsojien edessä.
Myös tulevaisuudelta on lupa odottaa hyvää menestystä.
”Maksimivoima on meidän lajissa tosi olennaista, mutta se on hitaasti kehittyvä ominaisuus. Minulla on vielä vuosia aikaa kehittää sitä”, Eveliina pohtii.
Kauden päättyminen ei kuulantyöntäjää haittaa. Hän odottaa jo innoissaan treenikautta, jotta pääsee rakentamaan yhä parempaa kuntoa ja kulkemaan kohti tavoitettaan – kansainvälistä huippua.
Me Ainoalla olemme iloisia, että voimme tukea Eveliina matkaa kohti kansainvälistä huipputasoa, ja toivotamme uusimmalle yhteistyökumppanillemme menestystä ja yhä uusia ennätyslukemia!
Biotiini pitää hiukset ja ihon kesäkunnossa
Lue lisää
FODMAP-ruokavalio – vältä nämä sudenkuopat
Lue lisää
FODMAP-ruokavalio – tarkista lista ruoka-aineista
Lue lisää
Ainoa-tuotteiden lähtökohtana on vastuullisuus
Lue lisää
Liikunta on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avaintekijä
Lue lisää
Allergiaoireet vaihtelevat – tarkista oireet täältä
Lue lisää
Laktoosi-intoleranssi – oireet ja vinkit arkeen
Lue lisää
B12-vitamiinin saantisuositus tuplaantui
Lue lisää
Yhteistyössä: IBD ei lannista Elmo Lakan tavoitteita
Lue lisää
Raskauspahoinvointi vie voimat – lue selviytymisvinkimme
Lue lisää
Onko sinulla diabetes? – Varmista riittävä B12-vitamiinin saanti
Lue lisää
Kuulantyöntäjän treeni huomioi hormonikierron
Lue lisää
Tiesitkö tämän D-vitamiinista?
Lue lisää
Kuiva iho kaipaa kosteutusta ja ravinteita
Lue lisää
Vaikuttavatko lisäaineet IBS-oireisiin?
Lue lisää
Fennogate Finland Oy
Microkatu 1
PL 1199
70211 Kuopio
asiakaspalvelu@fennogate.fi
