Suolisto - Ainoa

Suolisto

Paineen tunne ylävatsassa – kokeile näitä vinkkejä

Ylävatsassa tuntuva paineen tunne on tympeää, vaikka ei kivuliasta olekaan. Artikkelistamme löydät kasan vinkkejä ongelman ratkaisemiseksi.

Vatsaystävällinen rautatabletti – onko sellaista olemassa?

Vatsaystävällinen rautatabletti tai rautavalmiste kuulostaa monen korvissa utopialta. Omilla valinnoilla ja rautavalmisteen ottamistavalla voit vaikuttaa.

Mahalaukku aloittaa ruoansulatuksen

Mahalaukku venyy tarpeen mukaan, mutta sitä ei kannata venyttää ylettömästi ahmimalla. Artikkelissamme kerromme mahalaukun toiminnasta ja sen yleisimmistä sairauksista.

Ohutsuoli on ravintoaineiden imeytymisen paikka

Ohutsuoli on suolistomme pisin osa, jonka mitta on 5-10 metriä. Artikkelissamme kerromme ohutsuolen rakenteesta ja toiminnasta sekä sen hyvinvoinnin edistämisestä.

Paksusuoli on suoliston viimeinen osa

Paksusuoli on suolistomme viimeinen osa, joka koostuu umpisuolesta, koolonista ja peräsuolesta. Mutta millaista on paksusuolen toiminta?

Maitoallergia ilmenee iho- ja suolisto-oireina

Maitoallergiaa on pidetty aiemmin pääasiassa pienten lasten vaivana, joka häviää ennen kouluikää. Se voi kuitenkin olla yllättävän yleinen aikuisillakin.

Ihmisen suolisto – suolistobakteerien tyyssija

Ihmisen suolisto ja sen mikrobisto on ihmeellinen asia, jota tutkitaan suurella innolla. Millaisia vaikutuksia sillä vaikuttaisi olevan terveyteen?

Ummetus – avuksi kuidut, neste ja liikunta

Ummetus on ikävä vaiva. Sen hoidossa kannattaa kokeilla ainakin kuitujen lisäämistä ruokavalioon sekä ahkerampaa veden juomista.

Ylävatsakipu liittyy usein dyspepsiaan

Ylävatsavaivat ovat hyvin yleinen ongelma. Myös dyspepsiana tunnetun vaivan taustalla voivat olla joko toiminnalliset syyt tai sairaus.

Stressivatsa vaivaa joka kymmenettä suomalaista

Stressivatsa on yleinen vaiva. Siinä henkinen paine aiheuttaa suolisto-oireita. Kokosimme artikkeliimme vinkkejä, miten stressivatsaa voi rauhoittaa.

Ilmavaivat – hankala mutta yleensä vaaraton kiusa

Ilmavaivoista on harmia, vaikka ne harvoin ovat vaarallisia. Artikkelissamme selvitämme, mitä syitä niille voi olla ja miten ilmavaivoja voisi vähentää.

Suolisto – toiset aivomme

Suoliston ja aivojen yhteyttä tutkitaan tällä hetkellä vimmatusti. Asiantuntija-artikkelistamme selvitetään, mitä yhteydestä jo tiedetään - ja mitä ei.

Pitkittynyt ripuli voi johtua monesta eri syystä

Pitkittynyt ripuli on hankala vaiva, jonka taustasyyt vaihtelevat suuresti. Taustalta voi löytyä epäsopiva ruokavalio, toisinaan vakava suolistosairaus.

Vatsan turvotus – kokeile näitä konsteja

Vatsan turvotus on ikävä mutta yleinen vaiva. Taustasyitä voi olla monia, samoin kotikonsteja vaivan helpottamiseen.

Suoliston hyvinvointi – Näin hellit vatsaa ja aivoja!

Tutkimukset yhdistävät suoliston tilan useisiin merkittäviin sairauksiin. Olennaiselta vaikuttaa se, millainen mikrobisto suolistossa vallitsee.